pohoda

Články pre štítok pohoda
16.8. 2019

11 tipov, ako sa uvoľniť a vypnúť hlavu po náročnom dni

Keď máme hektické dni, potrebujeme všetok ten zhon, stres a napätie uvoľniť. Samozrejme, existujú na to mnohé spôsoby, ako športy, meditácie, čítanie, výlety, fitness a wellness centrá, alebo dovolenky. Ale niekedy fakt chceme už len zostať doma a oddýchnuť si. Lenže máme tak vyťaženú hlavu, že sa nedokážeme vypnúť. Preto som hľadala spôsoby, ako sa zrelaxovať bez vynaloženia ďalších...

Od stresu k pohode
9.8. 2019

Od stresu k pohode

Už nechceš byť tak unavená? Už nechceš byť vystresovaná? Už nemáš chuť sa len tak potácať životom? Povedz si: STAČILO! A, čo s tým teraz? Ako tento problém vyriešiš???

15.4. 2019

Veľkonočné sviatky v senzačnej pohode!

Pre každú ženu znamená Veľká noc niečo iné. Pre jednu ženu je to príchod jari, pre druhú kresťanský sviatok a iná si zasa vychutnáva v tomto čase krásne ľudové tradície. Avšak my ženy žijeme na tomto svete spoločne, jedna vedľa druhej. Užime si teda túto jar v tolerancii a senzačnej pohode.