Endometrióza

Tento článok je napísaný objektívne a nájdeš tu všetky NAJZÁKLADNEJŠIE INFORMÁCIE O ENDOMETRIÓZE, ktoré by si mala poznať, pokiaľ aj Tebe gynekologička oznámila, že ju máš.


Čo je to endometrióza?

Endometrióza je ochorenie, ktoré trápi mnohé ženy. Laicky povedané, ide o to, že časti endometria, sliznice maternice, sa vyskytujú v iných tkanivách maternice (napríklad v svalovine) alebo mimo dutiny maternice (napríklad na vaječníkoch alebo aj v iných orgánoch tela).

Tieto ložiská stále podliehajú menštruačným, cyklickým zmenám. Ibaže tým, že sa vyskytujú mimo maternice, krv nemá kam odtiecť a teda zostáva v tele, kde sa hromadí. A to spôsobuje ťažkosti.

 

Ako sa toto ochorenie zistí?

Zistí sa väčšinou na základe toho, že žena príde za svojou gynekologičkou so špecifickými problémami (o ktorých si povieme nižšie). Na základe gynekologického vyšetrenia, ultrazvuku, krvných testov a tiež skúsenosti a kvalifikácie lekára sa určí, či sa jedná o endometriózu.

S úplnou istotou sa to potvrdí alebo vyvráti až pri laparoskopickej operácii, ku ktorej ale môže a nemusí dôjsť. To závisí od stavu pacientky a od zvoleného spôsobu liečby.

 

Druhy endometriózy

Podľa umiestnenia ložísk endometria rozdeľujeme endometriózu na 4 tipy: peritoneálnu, ovariálnu, endometriózu rektovaginálneho septa a adenomyózu. Tiež rozlišujeme 4 stupne jej závažnosti. Tieto údaje však obyčajnej žene veľmi nepomôžu, takže to prenecháme skôr lekárom a tu v článku sa pustime do praktických vecí.

 

Upozornenie: Pridávam sem iba rady, tipy a celkové zhrnutie tejto problematiky, ktoré som sa sama naučila z vlastnej životnej skúsenosti. Ale nie som lekárka. Takže zodpovednosť za to, ako využiješ alebo nevyužiješ nasledovné informácie, je len na Tebe, milá čitateľka. Píšem tento článok, aby som Ti pomohla a dodala informácie, pretože som si vedomá, že daná téma je veľmi vyhľadávaná a málokedy kompletne zhrnutá. 

 

V akom veku môže endometrióza ženy potrápiť?

Sem by som mala zadať, v akom veku sa vyskytuje najčastejšie. Ale je potrebné, na to nahliadať veľmi individuálne. Endometrióza môže prekvapiť ženu takmer v každom veku, neškatuľkovala by som to. Ale, ak by som mala zadať nejaké všeobecné časové vymedzenie, tak najčastejšie postihuje ženy medzi 20-40 rokom života.

 

Príčiny vzniku endometriózy

Táto otázka sa stále študuje, ale z vedeckého, biologického hľadiska ešte nie je úplne jasné, čo túto chorobu spôsobuje.

Vkladám sem niekoľko faktorov, ktoré sú medzi ženami „najznámejšie“ – a môžu prispievať k vzniku endometriózy. (Osobne som sa však stretla s tým, že gynekologičky sa nezvyknú zaoberať príčinou, skôr riešia danú chorobu a následne sa jej snažia predísť. Avšak, myslím si, že pre každú ženu je dôležité, aby samú seba dostatočne poznala a aspoň pre seba zistila dôvod vzniku endometriózy. Aj keď len na základe vlastného prežitku alebo pocitu.)

Možné faktory, prispievajúce k vzniku endometriózy:

  • hormonálne problémy
  • nestabilné zdravie, ak je žena náchylná alebo trpí autoimunitným ochorením
  • genetika – ak príbuzné ženy trpeli endometrióziou
  • časté užívanie „ťažkých“ liekov, aj antikoncepcie alebo antibiotík
  • nezdravá strava a ľudovo povedané „rozbitý žalúdok“
  • nedostatok vitamínov
  • bulímia a anorexia
  • stres, je dôležitý faktor, ktorý na vznik a priebeh endometriózy silne pôsobí
  • nedostatok pohybu
  • neustále preťažovanie sa a nedostatok oddychu
  • psychické problémy a vyťaženie
  • žena nie je napojená sama na seba a žije rýchlym, výkonným, životným tempom, ktoré jej nie je vlastné

 

Ako sa endometrióza prejaví?

Ako sa endometrióza prejaví? V mnohých prípadoch to nie je len jeden prejav, ale doslova zhluk ťažkostí:

  • veľmi silné krvácanie počas meštruácie
  • silnejšie krvácanie počas ovulácie
  • krvácanie celkovo, v akejkoľvek fáze menštruačného cyklu
  • silné bolesti, kŕče počas menštruácie
  • bodavé bolesti počas ovulácie
  • bolesti pri sexe (počas neho, aj po ňom)
  • celkové bolesti v podbrušku a dolnej časti chrbta
  • tráviace problémy
  • nepravidelná perióda
  • bolesti a krvácanie pri vyprázdňovaní sa
  • okrem toho môže viesť aj k ďalším ťažkostiam: zrastom, cystám, mimo-maternicovému tehotenstvu, potratom

 

Liečba endometriózy podľa západnej medicíny

Endometrióza sa väčšinou lieči:

  1. liekmi (najčastejšie hormonálnou antikoncepciou, ale využívajú sa aj iné tipy liekov na úpravu menštruačného cyklu) a tiež liekmi proti bolesti, ktoré endometriózu neliečia, len zjemňujú bolesť
  2. chirurgickou liečbou endometriózy – laparoskopicky, odstránením ložísk endometriózy (a v niektorých prípadoch aj odstránením maternice alebo vaječníkov)

 

Alternatívna liečba endometriózy (prírodná)

Alternatívnych spôsobov liečenia je omnoho viac, než spomeniem v nasledujúcich riadkoch. Ale, aby si mala predstavu o tom, čo môže pomôcť navodiť v ženskom tele znova prirodzený a zdravý stav, uvádzam zopár tipov liečenia nášho tela na prírodnej báze, ktoré môžeš vyskúšať:

  • Obmedzenie príjmu chemikálií – v potrave, vode, v ovzduší, v kozmetike, v drogérii, v liekoch, aj v menštruačných pomôckach
  • Pravidelný detox organizmu
  • Zmena spôsobu života – obmedziť alkohol a cigarety, prejsť na zdravý životný štýl s dostatkom pohybu, kvalitného spánku a pravidelnou psychohygienou
  • Je možné poprosiť svoju gynekologičku, aby Ti skontrolovala Tvoj hormonálny stav a pomocou liečiv na bylinnej báze Ti pomohla, ho dať znova do poriadku
  • Obmedzenie príjmu liekov, analgetík a antibiotík
  • Využívanie rôznych typov a zlepšovákov v zdravom stravovaní: nezdravé tuky nahradiť prírodnými, začať žiť štýlom Sugar free – bez cukru, dopĺňať si Omega 3 kyseliny, obohatiť svoj jedálniček o množstvo zeleniny, ovocia a vlákniny, obmedziť mliečne a mäsové výrobky
  • Do svojho jedálnička doplniť pitie liečivých, bylinkových čajov
  • Minimalizovať stres, žiť vedome a využívať šikovné relaxačné techniky
  • Spoznať svoj menštruačný cyklus, akceptovať ho a starať sa o seba, tak ako to v jednotlivých fázach potrebujeme
  • Taktiež pomáha akupunktúra
  • Homeopatia
  • Využívať prírodné oleje. Napríklad: potierať si podbruško ricínovým olejom.
  • Spomaliť, naladiť sa sama na seba a žiť v harmónii so svojou ženskosťou

Najideálnejšie je vybrať si viacero spôsobov prírodných metód liečenia, čo najlepšie a najdetailnejšie sa s nimi naučiť pracovať a aktívne ich využívať (alebo nájsť pomoc odborníka) a zaviesť ich ako trvalú súčasť do vlastného života.

 

Môže endometrióza brániť ženám otehotnieť?

Áno, dosť často sa stáva, že práve endometrióza je dôvodom neplodnosti.

 

Na čo si ešte dať pozor…

  • Určite poznáš rôzne menštruačné pomôcky (klasické vložky, jednorázové vložky zo 100% bio-bavlny, látkové vložky, tampóny, menštruačné nohavičky a pod.) a celkom určite si už počula aj o menštruačnom kalíšku.

Tak práve využívanie menštruačného kalíška (ale aj tampónov) nie je vhodné pre ženy, ktoré trpia alebo trpeli endometriózou. Oveľa lepšie pre ženské zdravie je v týchto prípadoch využívať menštruačné pomôcky, ktoré nebránia voľnému odtekaniu krvi.

Vďaka tomu menštruácia prebieha maximálne prirodzene a krv sa v tele nikde umelo nezachytáva a nehromadí.

  • A taktiež ženám s endometriózou neprospieva ani vlhké teplo (horúce kúpele, silné náparky alebo dlhé sprchovanie podbruška veľmi teplou vodou).

 

Pevne verím, že Ti tento článok priniesol dostatok informácií, aby si sa mohla v danej problematike lepšie zorientovať. 

Ak by si mala záujem, prečítať si o mojej osobnej skúsenosti s endometriózou a mojom vlastnom názore ňu, prihlás na na odber mojich článkov, kliknutím na tlačidlo nižšie. A hneď ako vydám nový článok, pošlem Ti avízo e-mailom. 😉

Čoskoro totiž uverejním pokračovanie tohto článku (2. časť) a bude to článok, ktorý napíšem vyslovene subjektívne.

 

Ďakujem za prečítanie tohto článku!


„Motivujem ženy, aby boli samé sebou a šťastné, a viedli plnohodnotný život. Pre tento cieľ som vytvorila Červený stan - online, v ktorom spájam esenciu ženstva s múdrosťou prírody a s pokrokom 21. storočia. Prinášam pohľad na svet inými očami, aby sme mohli znova žiť slobodne, z hĺbky svojej duše.“

Viac o tom, kto som, si môžeš prečítať tu »»»

Tu na Teba čaká Tvoj darček:

E-KNIHA ZDARMA

Prijmi sa ako žena. Slobodná žena.

  • Chceš si udržať svojho slobodného ducha po celý život?
  • Túžiš byť viac sama sebou?
  • Rada by si sa naladila na svoje vnútro a svoje ženstvo?

Stiahni si túto e-knihu

a vydaj sa na cestu svojej duše za slobodou.

Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Tvoje osobné údaje budú použité iba pre účely spracovania tohto komentára.